Tweede Paasdag is voor de meeste mensen een vrije dag en een prima dag om leuke activiteiten te gaan doen. Bijvoorbeeld knutselen met de kids of lekker naar buiten voor een wandeling. Want het kan natuurlijk geen kwaad om die Paasbrunch te compenseren met wat extra beweging. Ik geef je aantal creatieve en actieve paastips!
Ga met Pasen lekker naar buiten, maak een wandeling, ga vliegeren, voetballen of frisbeeën met je kinderen en geniet ervan dat de lente begint. Je verbrandt hiermee meteen wat extra calorieën!
Wil je je familie een vrolijk paasfeest wensen en wonen ze niet te ver weg? Maak er dan een gezellig fietstochtje van. Zo verbrand je toch al een deel van de calorieën van de paasbrunch.
- Als je paaseieren gaat zoeken met de hele familie, geef dan alle kinderen gekleurde emmertjes of mandjes en laat ze alleen hun eigen kleur eitjes zoeken. Zo voorkom je dat een kindje heel veel eitjes heeft, en een ander maar heel weinig.
- Maak het paaseieren zoeken wat spannender door de kinderen de eieren met glow-in-the-dark verf te laten beschilderen. Verstop ze als het nog licht is en ga dan ’s avonds in het donker op pad.
- Is het niet zo’n mooi weer? Ga dan gezellig binnen knutselen. Vingerverf bijvoorbeeld een paashaas, door verf te doen op de handpalm, wijsvinger en ringvinger van je kinderen. Stempel de hand op papier en je hebt een haas met oren! Alleen nog even inkleuren en natuurlijk versieren.
- Leuke paaseieren in een (paas)boom kun je ook maken van waterballonnen. Blaas de waterballonnen op tot ze de grootte hebben van een ei en knoop ze dan goed dicht. Maak aan het uiteinde een touwtje vast en hang het leuk in je paastakken.
- Zet een parcours uit en laat twee kinderen tegen elkaar ‘racen’ met een plastic ei, een echt ei of een chocolade-ei op een lepel.
Voor de wat oudere kinderen kun je het parcours wat moeilijker maken door allerlei hindernissen neer te zetten, of laat ze de lepel tussen hun tanden klemmen. - Wil je gekleurde eitjes bij het ontbijt? Kook je eieren dan de dag voor Pasen, en laat ze na het koken afkoelen in gekleurd kookvocht met azijn. Gebruik de volgende natuurlijke kleurstoffen:
- Roze tot rood: bieten of bessensap
- Bordeauxrood: rode uienschillen
- Blauw tot paars: bosbessen
- Blauw: rode kool
- Groen: verse spinazie
- Bruin: gebrouwen koffie
- Geel: kurkuma
Vrolijke Paasdagen 🙂 !
Wil je nog meer tips of recepten download dan HIER de brochure
Bron: Powerslim